🌿 Retraite Bien-être au Pays Basque
Une immersion d'une journée complète (9h00 – 22h00) dédiée à la revitalisation et à la purification dans un cadre paisible.
Atelier Phytothérapie (Herboristerie) :
Apprenez à composer vos propres remèdes. Vous réaliserez une tisane médicinale personnalisée et un oxymel (miel, vinaigre et plantes).
Le plus : vous repartez avec vos créations.
Cuisine Vivante & Nutrition Anti-inflammatoire :
Un atelier pour apprendre à cuisiner sans inflammation. Nous préparons et partageons un repas conçu pour booster votre vitalité.
Le plus : les livrets de recettes alimentation anti-inflammatoire "crudité de saison" et "vinaigrettes" vous sont offert.
La Hutte de Sudation (Purification) :
Un cocon de terre et de vapeur médicinale inspiré des traditions ancestrales.
Un moment de nettoyage profond, tant physique qu'émotionnel, pour libérer les toxines.
Le Bain Sonore (Harmonisation) :
Une phase d'intégration par les vibrations des bols tibétains et des gongs.
Un état de méditation intense pour stabiliser les bienfaits de la journée.
Dates été 2026 : 24 juin, 15 août ou 17 août.
Horaires : De 9h00 Ã 22h00.
Lieu : Briscous, proche Bayonne (adresse exacte communiquée à l'inscription).
Tarif : 130 € tout compris (ateliers, matériel, repas et encas).
Option "Nuitée & Sérénité" : Pour 40 € de plus, prolongez l'expérience avec le dîner, la nuit sur place et le petit-déjeuner.
Attention : Pour préserver la qualité de l'accompagnement, chaque journée est limitée à 8 participants.
Réservez votre place dès maintenant : 📞 Contactez Marion Leroux au 06 43 80 78 25 ou par email.